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Für Kurzentschlossene:

  • 17HG110701 - Störungen der Persönlichkeitsentwicklung von Kindern erkennen - Fortbildung für Erzieherinnen und Erzieher in KITAs
    Beginn: 18.11.2017
  • 17HS150802 - Kultursensitive Frühpädagogik / Zwischen frühen Hilfen und migrationssensiblem Kinderschutz. WB für Tagespflegepersonen, ErzieherInnen und Interessierte (Modul 3.2 der BiKo für 0- bis 10-jährige Kinder in M-V )
    Beginn: 18.11.2017
  • 17HG121321 - Trockenfilzen
    Beginn: 18.11.2017
  • 17HR121241 - Handwerkskurs für Frauen
    Beginn: 18.11.2017
  • 17HS120692 - Kreativworkshop: Maritimes aus aktiver Fischerei
    Beginn: 18.11.2017

Legende:

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Informationen zum Kurs:

Kursnummer: 17HG132201
Titel: Fit für den Alltag-Ganzkörperkräftigung
Info: Mit wohltuenden und herausfordernden Übungen werden körperliche Leistungsfähigkeit, Fitness, Kraft, Beweglichkeit und Ausdauer verbessert. Sie lernen Ihre eigenen Leistungsgrenzen kennen und können sie erweitern. Mit vielfältigen Kräftigungs- und Dehnungsübungen der zur Verkürzung neigenden Muskulatur und Lockerung verspannter Muskulatur, Körperwahrnehmung und Entspannung, lernen Sie im Kurs verschiedene Möglichkeiten kennen Bewegungsmangel, Rückenbeschwerden, Muskelverspannungen sowie Muskel-schwäche vorzubeugen. Sie werden vieles finden, was Freude macht, interessant und spannend ist, wohl tut, Ihre Gesundheit stärkt und Ihre Ressourcen für den (Arbeits-/Familien-)Alltag erweitert.
Dozent(en): Wenke Gustmann
Veranstaltungsort: VHS Grimmen
Veranstaltungstag(e): Montag
Zeitraum: Mo. 11.09.2017 - Mo. 27.11.2017
Dauer: 10x
Uhrzeit: 15:30 - 16:30
Kosten: 50,00 €
Max. Teilnehmeranzahl: 10


Kursort(e):

  • Raumname: VHS GMN; Raum 4
    Straße: Triebseer Chaussee 4
    Ort: 18507 Grimmen
    Stockwerk: Parterre
    Bus:
    Bahn:
    Fläche: 45 m2
    Plätze: 10

Dozent(en) / Dozentin(nen) für Kurs "Fit für den Alltag-Ganzkörperkräftigung" (17HG132201):

Foto(s):

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Einzeltermine für Kurs "Fit für den Alltag-Ganzkörperkräftigung" (17HG132201):

Datum: Uhrzeit: Raumnr.: Straße: Ort:
Mo. 11.09.17 15:30 - 16:30 Uhr 4 Triebseer Chaussee 4 18507 Grimmen
Mo. 18.09.17 15:30 - 16:30 Uhr 4 Triebseer Chaussee 4 18507 Grimmen
Mo. 25.09.17 15:30 - 16:30 Uhr 4 Triebseer Chaussee 4 18507 Grimmen
Mo. 02.10.17 15:30 - 16:30 Uhr 4 Triebseer Chaussee 4 18507 Grimmen

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