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Für Kurzentschlossene:

  • 18HG220938 - Filzen - Wir fertigen Stulpen an!
    Beginn: 21.07.2018
  • 18FR130505 - Feierabendkräuterwanderung
    Beginn: 23.07.2018

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Informationen zum Kurs:

Kursnummer: 18VR
Titel: vhs.motions -das kostenlose Online-Training für Rücken, Schulter und Nacken
Info: Die vhs.Böblingen-Sindelfingen, Volkshochschule Nürtingen, vhs Stuttgart und vhs Kaiserslautern sind Kooperationspartner und bieten mit vhs.Motions ist ein kurzes Trainingsprogramm, das Bewegung und Entspannung kombiniert und sich speziell auf den Rücken, die Schultern und den Nacken konzentriert. Jede Kurseinheit dauert 15 Minuten. vhs.Motions ist ein Live-Online-Kurs, das heißt, du bist räumlich ganz flexibel. Egal ob am Frühstückstisch oder im Büro, am PC oder Tablet.
Im virtuellen Trainingsraum triffst du die anderen Kursteilnehmer, kannst dich im Chat austauschen und dich mit der Dozentin kurzschließen. Die Übungen wirken effektiv, aber ohne dass du dabei ins Schwitzen kommst. Die Kurse finden seit 2016 jeden Morgen zwischen 7:15 und 7:45 Uhr statt. Unsere Trainer wechseln sich im Viertelstunderhythmus ab. Du kannst dich dazuschalten wann immer du Zeit hast.
Einfach mal ausprobieren und anklicken:
http://sub.vhs-aktuell.de/vhsmotions
Dozent(en): Dozententeam
Veranstaltungsort: bestimmen Sie - Online
Veranstaltungstag(e): Montag, Dienstag, Mittwoch, Donnerstag, Freitag
Zeitraum: Do. 19.04.2018 - Fr. 28.12.2018
Dauer: 182 Termine
Uhrzeit: 7:15 - 7:45
Kosten: kostenlos
Max. Teilnehmeranzahl: 0


Kursort(e):

Zu diesem Kurs sind keine Orte verfügbar.

Dozent(en) / Dozentin(nen) für Kurs "vhs.motions -das kostenlose Online-Training für Rücken, Schulter und Nacken" (18VR):

  • Name: Dozent Dozententeam
    Beruf:
    Schulausbildung:

    Alle Kurse des Dozenten:

    • vhs.motions -das kostenlose Online-Training für Rücken, Schulter und Nacken (18VR)
    • Existenzgründer-Grundkurs (18) (18HG350721)

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Einzeltermine für Kurs "vhs.motions -das kostenlose Online-Training für Rücken, Schulter und Nacken" (18VR):

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