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Für Kurzentschlossene:

  • 18FG350111 - Offener Computerkurs
    Beginn: 20.01.2018
  • 18FS110501 - Yoga mit Kindern Weiterbildung für ErzieherInnen und Tagespflegepersonen
    Beginn: 20.01.2018
  • 18FG320921 - Meine Nähmaschine - Ein Einstieg
    Beginn: 22.01.2018
  • 18FR150105 - Erste Schritte in die Textverarbeitung Texte schreiben und gestalten mit Word
    Beginn: 22.01.2018
  • 18FG220531 - LineDance
    Beginn: 22.01.2018

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Informationen zum Kurs:

Kursnummer: 18FS130104
Titel: Yoga für den Rücken
Info: Die Wirbelsäule als Vitalitätsachse des Menschen steht im Mittelpunkt unserer zu erlernenden Übungen. Nach einer kurzen Einführung in die Yogatheorie üben wir einfache Yoga- und Atemübungen. Die Yoga-Übungen verbessern die Beweglichkeit, beugen Haltungsschäden vor, entspannen und vertiefen unser Wohlbefinden. Sie lernen die Atem-, Entspannungs- und Konzentrationsübungen so auszuführen, dass Sie zu einer inneren Ruhe und Gelassenheit kommen, somit können Körper, Geist und Seele in ein harmonisches Gleichgewicht zurückfinden.
Dozent(en): Felicitas Klein
Veranstaltungsort: Hebammenpraxis M.I.A.U., Rostocker Ch.5A, Einfahrt Nissan-Autohaus
Veranstaltungstag(e): Donnerstag
Zeitraum: Do. 11.01.2018 - Do. 15.03.2018
Dauer: 10 x 2
Uhrzeit: 19:00 - 20:30
Kosten: 80,00 €
Max. Teilnehmeranzahl: 10
Zielgruppe: Erwachsene allgemein


Kursort(e):

Zu diesem Kurs sind keine Orte verfügbar.

Dozent(en) / Dozentin(nen) für Kurs "Yoga für den Rücken" (18FS130104):

Foto(s):

Zu diesem Kurs stehen leider keine Fotos zur Verfügung.

Weitere Informationen:

Material: Sportbekleidung, Wolldecke, warme Socken

Einzeltermine für Kurs "Yoga für den Rücken" (18FS130104):

Datum: Uhrzeit: Raumnr.: Straße: Ort:
Do. 11.01.18 19:00 - 20:30 Uhr Hebammenpraxis M.I.A.U., Rostocker Ch.5A, Einfahrt Nissan-Autohaus
Do. 18.01.18 19:00 - 20:30 Uhr Hebammenpraxis M.I.A.U., Rostocker Ch.5A, Einfahrt Nissan-Autohaus
Do. 25.01.18 19:00 - 20:30 Uhr Hebammenpraxis M.I.A.U., Rostocker Ch.5A, Einfahrt Nissan-Autohaus
Do. 01.02.18 19:00 - 20:30 Uhr Hebammenpraxis M.I.A.U., Rostocker Ch.5A, Einfahrt Nissan-Autohaus

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