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Für Kurzentschlossene:

  • 18FG320921 - Meine Nähmaschine - Ein Einstieg
    Beginn: 22.01.2018
  • 18FR150105 - Erste Schritte in die Textverarbeitung Texte schreiben und gestalten mit Word
    Beginn: 22.01.2018
  • 18FG220531 - LineDance
    Beginn: 22.01.2018
  • 18FG231901 - Yoga
    Beginn: 22.01.2018
  • 18FG232202 - Ich beweg mich - Rückenfit
    Beginn: 23.01.2018

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Informationen zum Kurs:

Kursnummer: 18FG232502
Titel: Wirbelsäulengymnastik mit anschließender Wassergymnastik
Info: Wer möchte sich nicht gesund, beweglich und leistungsfähig fühlen? Leider fällt uns unser Wohlbefinden nicht von alleine in den Schoß. Wir müssen schon selbst etwas dafür tun.
In diesem Kurs üben Sie zunächst wirbelsäulen- und gelenkgerechte Bewegungen und dann stärken Sie im Wasser die nötigen Muskelgruppen ohne die Gelenke und Wirbel zu belasten.
Das Meerwasser hat zusätzlich eine therapeutische Wirkung.
Dozent(en): Carsten Bobe
Veranstaltungsort: Zingst
Veranstaltungstag(e): Mittwoch
Zeitraum: Mi. 10.01.2018 - Mi. 14.03.2018
Dauer: 10 x 2
Uhrzeit: 18:00 - 19:30
Kosten: 110,00 €
Max. Teilnehmeranzahl: 9


Kursort(e):

  • Raumname: Zingst Kurmittelcentrum; Schwimmhalle
    Straße: Rämel 5
    Ort: 18374 Zingst
    Bus:
    Bahn:
    Fläche: 0 m2
    Plätze: 0

Dozent(en) / Dozentin(nen) für Kurs "Wirbelsäulengymnastik mit anschließender Wassergymnastik" (18FG232502):

  • Name: Dozent Carsten Bobe
    Beruf: Physiotherapeut/in
    Schulausbildung: Abitur

    Alle Kurse des Dozenten:

    • Wassergymnastik (18FG232701)
    • Wirbelsäulengymnastik mit anschließender Wassergymnastik (18FG232502)
    • Wirbelsäulengymnastik mit anschließender Wassergymnastik (18FG232501)
    • Wassergymnastik (18FG232702)
    • Wirbelsäulengymnastik mit anschließender Wassergymnastik (18FG232503)
    • Wirbelsäulengymnastik mit anschließender Wassergymnastik (18FG232504)
    • Wassergymnastik (18HG232701)
    • Wirbelsäulengymnastik mit anschließender Wassergymnastik (18HG232501)
    • Wirbelsäulengymnastik mit anschließender Wassergymnastik (18HG232502)

Foto(s):

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Einzeltermine für Kurs "Wirbelsäulengymnastik mit anschließender Wassergymnastik" (18FG232502):

Datum: Uhrzeit: Raumnr.: Straße: Ort:
Mi. 10.01.18 18:00 - 19:30 Uhr Rämel 5 18374 Zingst
Mi. 17.01.18 18:00 - 19:30 Uhr Rämel 5 18374 Zingst
Mi. 24.01.18 18:00 - 19:30 Uhr Rämel 5 18374 Zingst
Mi. 31.01.18 18:00 - 19:30 Uhr Rämel 5 18374 Zingst

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