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Für Kurzentschlossene:

  • 18FG320921 - Meine Nähmaschine - Ein Einstieg
    Beginn: 22.01.2018
  • 18FR150105 - Erste Schritte in die Textverarbeitung Texte schreiben und gestalten mit Word
    Beginn: 22.01.2018
  • 18FG220531 - LineDance
    Beginn: 22.01.2018
  • 18FG231901 - Yoga
    Beginn: 22.01.2018
  • 18FG232202 - Ich beweg mich - Rückenfit
    Beginn: 23.01.2018

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Informationen zum Kurs:

Kursnummer: 18FG231703
Titel: Leitbahn-Dehn-Übungen- Bewegliche Schultern und entspannter Nacken
Info: Die 6 Übungen für den Alltag mit dem Idogo-Stab (Fitness-Qigong)
Idogo ist ein Holzstab mit zwei kugeligen Enden.
Es ist eine spezielle Form und Handhabung des Stabes, spricht Energiepunkte an, die in Händen und Fingern enden und beginnen. Wohlgefühl und Körperwahrnehmung werden deutlich gesteigert.
Dozent(en): Dr. Birgit Stein
Veranstaltungsort: VHS Barth
Veranstaltungstag(e): Mittwoch
Zeitraum: Mi. 10.01.2018 - Mi. 07.03.2018
Dauer: 9x
Uhrzeit: 17:30 - 19:00
Kosten: 63,00 €
Max. Teilnehmeranzahl: 10


Kursort(e):

Dozent(en) / Dozentin(nen) für Kurs "Leitbahn-Dehn-Übungen- Bewegliche Schultern und entspannter Nacken" (18FG231703):

  • Name: Dozent Dr. Birgit Stein
    Beruf: Diplomlehrer für Sport & Biologie
    Schulausbildung: UNI

    Alle Kurse des Dozenten:

    • Wege zur Entspannung (18FG231101)
    • Leitbahn-Dehn-Übungen- Bewegliche Schultern und entspannter Nacken (18FG231703)
    • Leitbahn-Dehn-Übungen- Den Körper straffen und formen (18FG231704)
    • Leitbahn-Dehn-Übungen- Bewegliche Schultern und entspannter Nacken (18FG231705)
    • Atem-Entspannung (18HG231301)
    • Funktionelle-Entspannung (18HG231302)
    • Taichi-Qigong -Beweglicher und starker Rücken (18HG231704)
    • Taichi-Qigong- Stress aus-agieren und Schmerzen reduzieren (18HG231705)

Foto(s):

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Einzeltermine für Kurs "Leitbahn-Dehn-Übungen- Bewegliche Schultern und entspannter Nacken" (18FG231703):

Datum: Uhrzeit: Raumnr.: Straße: Ort:
Mi. 10.01.18 17:30 - 19:00 Uhr Lange Straße 27 18356 Barth
Mi. 17.01.18 17:30 - 19:00 Uhr Lange Straße 27 18356 Barth
Mi. 24.01.18 17:30 - 19:00 Uhr Lange Straße 27 18356 Barth
Mi. 31.01.18 17:30 - 19:00 Uhr Lange Straße 27 18356 Barth

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