Politik Gesellscht UmweltKulturGesundheitSprachenBerufSpezial
Veranstaltungskalender
<< April 2018 >>
Mo. Di. Mi. Do. Fr. Sa. So.
      1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
30      
Symbol für eine Veranstaltung Eine Veranstaltung
Symbol für mehrere Veranstaltungen Mehrere Veranstaltungen

Für Kurzentschlossene:

  • 18FR11069 - Schlafen können, wie ein Baby
    Beginn: 24.04.2018
  • 18FS110103 - Spuren Stralsunder Bürgermeister im heutigen Stadtbild
    Beginn: 24.04.2018
  • 18FS160702 - Alphabetisierung / Elementarbildung
    Beginn: 25.04.2018
  • 18FG330501 - Vergessen zu essen? - Essen und Trinken bei Demenz
    Beginn: 26.04.2018
  • 18FG110901 - Stunde der Wasservögel am Richtenberger See
    Beginn: 26.04.2018

Legende:

gelb
Veranstaltung ist gefährdet.

grün
normale Buchungen zur Veranstaltung möglich.

orange
Veranstaltung ist fast ausgebucht.

rot
Veranstaltung ausgebucht. Nur noch Anmeldungen auf Warteliste möglich.

abgelaufen
Veranstaltung hat bereits begonnen bzw. es ist keine Anmeldung möglich.

Informationen zum Kurs:

Kursnummer: 18FG132702
Titel: Aqua-Gymnastik
Info: Mit Bewegungsübungen, Körperwahrnehmung und Entspannung im Wasser lernen Sie im Kurs verschiedene Möglichkeiten zur Verbesserung der Beweglichkeit, Ausdauer, Koordinations- und Entspannungsfähigkeit kennen. Der Auftrieb des Wassers reduziert das Körpergewicht, dadurch werden besonders die Wirbelsäule und die Gelenke entlastet. Der Wasserwiderstand bremst schnelle Bewegungsabläufe, somit wird die gesamte Muskulatur des Stütz- und Bewegungsapparats schonend, aber gezielt gekräftigt. Abwechslungsreiche Übungselemente stärken das Herz-Kreislaufsystem, verbessern die Konzentrations- und Orientierungsfähigkeit, schulen den Gleichgewichtssinn, steigern Ausdauer, Fitness und körperliches Wohlbefinden. Kleine Spiele, Partner/-innen-Übungen, Dehnungs- und Entspannungsphasen runden das Programm ab. Sie werden vieles finden, was Freude macht, interessant und spannend ist, wohl tut, Ihre Gesundheit stärkt und Ihre Ressourcen für den (Berufs-/Familien)Alltag erweitert.
Dozent(en): Judith Kossow
Veranstaltungsort: Bad Sülze; Median Klinik
Veranstaltungstag(e): Mittwoch
Zeitraum: Mi. 18.04.2018 - Mi. 06.06.2018
Dauer: 8 Termine
Uhrzeit: 15:00 - 16:00
Kosten: 72,00 €
Max. Teilnehmeranzahl: 13


Kursort(e):

  • Raumname: Bad Sülze; Median Klinik
    Straße: Kastanienallee 1
    Ort: 18334 Bad Sülze
    Bus:
    Bahn:
    Fläche: 96 m2
    Plätze: 14

Dozent(en) / Dozentin(nen) für Kurs "Aqua-Gymnastik" (18FG132702):

Foto(s):

Zu diesem Kurs stehen leider keine Fotos zur Verfügung.

Es stehen keine weiteren Informationen zur Verfügung!

Einzeltermine für Kurs "Aqua-Gymnastik" (18FG132702):

Datum: Uhrzeit: Raumnr.: Straße: Ort:
Mi. 18.04.18 15:00 - 16:00 Uhr Kastanienallee 1 18334 Bad Sülze
Mi. 25.04.18 15:00 - 16:00 Uhr Kastanienallee 1 18334 Bad Sülze
Mi. 02.05.18 15:00 - 16:00 Uhr Kastanienallee 1 18334 Bad Sülze
Mi. 09.05.18 15:00 - 16:00 Uhr Kastanienallee 1 18334 Bad Sülze

Seite 1 von 2   Nächste Seite >>


Drucken    Zurück In den Warenkorb legen Anmelden