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Für Kurzentschlossene:

  • 17HG340486 - Integrationskurs (18) Kursabschnitt 6 - Aufbaukurs 3
    Beginn: 20.11.2017
  • 17HG121242 - Kreatives Gestalten mit Zeitungspapier
    Beginn: 20.11.2017
  • 17HR11072 - Spirituelles Heilen und Hypnose
    Beginn: 21.11.2017
  • 17HS11102 - Der Norden Irlands - einmal anders - Eine Bilder-Reise in den Norden der "Grünen Insel"
    Beginn: 21.11.2017
  • 17HS120123 - Literatur am Samowar: Kaukasus in der russischen Klassik - die Geschichte einer Hassliebe
    Beginn: 22.11.2017

Legende:

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Informationen zum Kurs:

Kursnummer: 17HG132716
Titel: Wassergymnastik
Info: Ziel:
- Förderung der körperlichen Beweglichkeit, Dehn-, Koordinations- und Entspannungsfä-higkeit sowie Kraft- Förderung der Körper-wahrnehmung
- Stärkung von psychosozialen Gesundheits-ressourcen
- Stärkung von individuellen Ressourcen zur Beschwerdenbewältigung (falls vorhanden)
- Förderung von wirbelsäulen- und gelenk-freundlichen Bewegungsverhalten im Alltag
-Aufbau von Selbstvertrauen und Selbstmoti-vation
Konzept:
- Durchführung von Bewegungs-, Dehnungs-, Geschicklichkeits- und Kräftigungsübungen mit und ohne Geräten im 28–32 °C warmen Wasser als Einzel-, Paar- u. Gruppenübun-gen
- Informationen über physische und psychi-sche Wirkungen der einzelnen Übungen / Vorzüge der Übungen im Wasser gegenüber denen an Land
Dozent(en): Gundula Wett
Veranstaltungsort: Franzburg
Veranstaltungstag(e): Dienstag
Zeitraum: Di. 07.11.2017 - Di. 12.12.2017
Dauer: 6 Termine
Uhrzeit: 19:15 - 20:15
Kosten: 54,00 €
Max. Teilnehmeranzahl: 9


Kursort(e):

  • Raumname: Franzburg; Sonnenblumenschule; Schwimmhalle
    Straße: Karl-Marx-Straße 25
    Ort: 18461 Franzburg
    Bus:
    Bahn:
    Fläche: 0 m2
    Plätze: 0

Dozent(en) / Dozentin(nen) für Kurs "Wassergymnastik" (17HG132716):

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Einzeltermine für Kurs "Wassergymnastik" (17HG132716):

Datum: Uhrzeit: Raumnr.: Straße: Ort:
Di. 07.11.17 19:15 - 20:15 Uhr Karl-Marx-Straße 25 18461 Franzburg
Di. 14.11.17 19:15 - 20:15 Uhr Karl-Marx-Straße 25 18461 Franzburg
Di. 21.11.17 19:15 - 20:15 Uhr Karl-Marx-Straße 25 18461 Franzburg
Di. 28.11.17 19:15 - 20:15 Uhr Karl-Marx-Straße 25 18461 Franzburg

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